自分ばっかりミスしてて消えたい
上司が期待してくれてるのに、また裏切っちゃった
そんな落ち込みを毎日のように感じてる私ですが、最近カスの心得を身につけることで、ある程度メンタルの振れ幅をコントロールできるようになりました。
落ち込んだときどう乗り切ってきたか、自分の備忘録も兼ねて記載しておきます。
タイトルにある通り、カスの心得です。
この考え方ができると仕事で病むことは減り、仕事にある程度行けるようになる、一定ラインの幅で成長はできます。でも、バリバリ成長はできないので向き不向きあります。頑張り屋な方、神経質な方には効果あるよ。
心得3つはズバリこれ！カスでごめん！
・仕事行ってるだけで偉い
・他責思考で生きる
・嫌なことは嫌と言う(自我を持つ)
下で一つずつ説明します！
仕事行ってるだけで偉い
これに尽きる。しんどいのに、仕事行って偉い。
遅刻したり、大事な資料忘れたり、前日大やらかしして、まじで会社行きたくねえ〜〜〜〜って思いながら、それでも会社に行ってるのが偉いですまず。
そんなの聞きたいわけじゃない！と思うかもですが、これすごく大切なことだと思ってます。
- 逃げたい所で逃げなかった強さ
- 意外とやらかしても平気(やらかしに慣れる)
- どんな雑にやっても、経験は大事
逃げたい所で逃げなかった強さ
寝る前に明日行きたくなさすぎて明日は休もう…と誓ったけど、何だかんだ通勤してる…みたいな経験。みんなしてると思ってる。
逃げたいという気持ちに抗って、耐えて(出来は気にしないでいいです)こなした。諦めて辞めていく人もたくさんいる中で、これができる人は貴重。RPGでレベルアップするくらいの経験値は稼いでます。
意外とやらかしても平気(やらかしに慣れる)
同じようなことは、この先も何度もありますが、一度やったこととなら、2回目は意外と落ち着いてできちゃう。あと、やらかしを繰り返してるうちにメンタルが慣れてくる。人間ってすごい。
たとえば、私の場合はこんな変化がありました。
偉い人たちの前でプレゼン、行きたくなさすぎて胃が痛い…
→何度かプレゼンしてるうちに偉い人たちの顔ぶれに慣れてきて、いつメン感が出て緊張しなくなった。
起きて社用チャットを見たら、自分のミスで大騒ぎしてる…
→平謝りしておけば、なんとかなる。まあ、みんななんかしらやらかしてるし。同じミスを次起こさないように気をつけよー。
上司がパワハラ発言をよくしてくるので恐怖…
→(私の場合は)慣れたら、不機嫌キャラなんだなー。くらいにしか感じなくなった。こういう人って誰に対してもこれだし。
カスの考えで申し訳ないけど、やらかしも繰り返してるうちにメンタルが慣れますよ。最初ほど落ち込まなくなる。し、ミスの頻度も多少は減る。
どんな雑にやっても、経験は大事
どんなカスの心構えをしていても、3年やれば嫌でも人間は成長します。
むしろ若手と言われるうちは何をやらかしても目を瞑ってもらえる、いわばマリオのスター状態。
その間に失敗を恐れて経験を積まないことのほうがもったいない感じがします。ずっと言ってるけど、失敗したら次回気をつけよ〜と思ってちゃんとメモしておけば大丈夫です。(メモしなくても、同じミス5回繰り返せば勝手に学習するし)
カスの生き方でいいので、とりあえず会社行くだけいっとこ、と思う一助となれば幸いです。
他責思考で生きる
とんでもない発言だけど、真面目すぎる人にはマジで大切なメンタリティ。かく言う私も、自責しすぎて自滅するタイプでした。意識的に問題の原因を外に向けるようにして、やっと慣れてきた他責思考。
会社行きたくないよ〜〜って病んでしまう位なら、他責でいいです！むしろ、メンタルを守るために積極的に他責しましょう！
そもそも、他責すべきでない人はこのブログ見てないので。ここまで見てる時点で100%真面目で頑張ってる人ですあなたは。いつも失敗の原因を自分だけに押し付けてしまってるので、反省とか次に活かすとかは十分できてるはず。そろそろ他責でいいよ、ほんと…。
私の場合はこんな感じで他責してました。無茶苦茶だな。
取引先との約束忘れてて遅刻した…
→私はまだ新人なんだから、ちゃんと見てない周りが悪くね？(若手の時は全部これでいいよ)
指示が漏れてて、いろんな人の作業にやり直しが生じた
→指示がないとはいえ、作業中に誰も漏れに気付いてないんだから、同罪
失敗って、ほとんどの場合自分一人だけが悪いってことはないです。落ち込むんじゃなくて、どうやってたら防げたか考えて、対策しておけばOK！
チームのやり方自体に問題があることも多く、失敗したら「フローを見直しましょう！」とか言ってれば自分のせいじゃなくなる上に積極性のある人になれるのでオススメ。
ここで伝えたいのは、一番守るべきものは自分。自分だけは自分の味方でいてあげようってことです！自分が壊れてしまったら元も子もないので！
嫌なことは嫌と言う(自我を持つ)
ミスしまくってる、カス人間でも人権はある！
舐められたら終わりです。ただでさえミスが多いのに、自分を責めたり謝ってばかりだとミスの原因が全てあなたになってしまい、ますます居心地が悪くなります。
虚勢でもいいのでちゃんと自我を持ちましょう。
いくらミスをしまくっていたとしても、理不尽なことを言われたら断っていいです。反論していいです。
パワハラを制すには、言い返すしかない。
嫌な話ですが、椅子取りゲームだと思って舐められないポジを死守してください。
おわりに
とは言っても、仕事、行きたくないよね。
どーしても無理！となったら別に休職期間使い潰して転職もいいと思います。
私が書いてるのは、ある程度のホワイト企業で、とりあえずしがみついていたい人の場合。企業がカスならいる意味ないです。
私が会社に行きたくないとき、友人に言われた印象的な発言を残して終わりにします。
いわく、「仕事なんかやってるフリしておけばいいんだよ。職場行って過ごしてるだけでお金もらえてラッキーって思っとけばいい」。
忘れがちだけど、お金もらうために仕事してんだよな。みんな。バイトより時給はいいしとりあえず行っとくか…。
私にはこのマインドがとにかく大事でした。
みなさんも、どんな雑でもいいから会社に存在してボケーッと過ごしてみませんか。
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